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中老年人骨折，并且有点高血糖，适合补什么钙呢？

中老年人骨折常常是由于骨质疏松或者骨密度降低所致，同时高血糖可能加重骨质疏松程度。在这种情况下，适合补充以下钙： 1. 乳制品：牛奶、奶酪、酸奶等是优秀的钙源，能提供易吸收的钙质。 2. 深绿叶蔬菜：像菠菜、葱蒜、甘蓝、芥兰等绿色蔬菜富含钙质，并且含有其他营养物质，有助于骨骼健康。 3. 海鲜：例如虾、蟹、贝类等含有丰富的钙质，也富含其他营养成分如维生素D和蛋白质。 4. 果仁和种子：如芝麻、杏仁、核桃、松子等含有一定量的钙，也具备其他天然营养物质。 5. 钙补充剂：如果日常饮食中摄入的钙量不足，可以在医生的建议下补充钙片或钙粉。 此外，适量的户外活动也可以增加体内维生素D的合成，有助于钙的吸收和骨骼健康，但应注意避开强阳光直射时段。最好咨询医生或营养师进行个性化的饮食建议。

经常食用，容易损害人体肠胃，还不利于甲状腺激素的平衡，从而对健康造成威胁。， 记者：至今保持着个人接处警最多的纪录，有没有让您特别难忘的事？ 陆真安：最让我难忘的不是那些以命相搏的危急时刻，而是体验到的人间冷暖。

领了结婚证半个月，男方出轨，现在女方要求要离婚，但是当时说好的彩礼还没给，能要回来吗

首先，法律规定婚姻关系是建立在双方的自愿基础上的，如果一方出现婚姻背叛行为，另一方有权选择终止婚姻关系。至于彩礼的问题，彩礼属于双方亲属之间的财物交换，一般是男方家庭向女方家庭支付的礼金。根据中华人民共和国婚姻法第三十二条的规定，如果发生婚约解除，应当按照双方的协议处理彩礼问题。 如果你是女方，现在要求离婚，可以与男方协商彩礼的归还问题。如果男方同意归还彩礼，可以按照双方的意愿进行处理。但如果男方不同意，你可以寻求法律上的帮助。根据相关法律规定，如果男方违反了双方的协议，你可以向法院提起诉讼要求退还彩礼。 然而，在解决彩礼问题时，建议您咨询当地的婚姻法律咨询机构或律师，以获取更准确和具体的法律意见。

它不仅品牌值得信赖，更兼具了做工好、画质优秀，人机体验出色的特点，最为关键的是，价格不到1400，特别适合对于显示器有要求预算又不高的朋友。，

三分之13和4分之15谁大？

为了比较两个分数的大小，我们可以化简这两个分数。 三分之13可以化简为 1/3 * 13 = 13/3。 四分之15可以化简为 4/1 * 15 = 60/4 = 15。 比较分子的大小，13 < 15。 因此，四分之15大于三分之13。

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